Retiro urbano de mindfulness y silencio

Durante este retiro Urbano en Valencia cultivaremos mindfulness, Kindfulness y silencio. Durante la mañana se harán prácticas en silencio de atención plena y durante la tarde nos abriremos a las prácticas de Kindfulness (bondad amorosa) en el contexto de la humanidad compartida. El método de indagación nos permitirá llegar más lejos en nuestra práctica a través de la reflexión guiada por el instructor. Sólo 7 plazas para garantizar que sea lo más íntimo y participativo posible. Descuento si se hace la reserva antes del ocho de noviembre. Interesados avisad por whatssap al 651394775